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高齢者のための熱中症対策 資料ダウンロード PDF 34MB －21年7月改訂－ 熱中症の予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です 主に高齢者を対象とし、日常生活における注意点や予防法についてまとめたリーフレットです。 Summer in Japan is hot and humid 暦の上では立秋を過ぎていても、まだまだ暑い日が続く日本列島。 この季節に注意しなければいけないのが「熱中症」だ。 「クルマにはクーラーがついているから大丈夫」と油断めさるな。 車内熱中症、けっこう頻繁に起こっています。 ドライブ中は水分補給を欠かさずに。 自分だけでなく同乗者にもご注意を。 もし「これはまずい」となったときの室内熱中症の対策ポイント6箇条 1 温度と湿度を気にする 室温や湿度は家や部屋ごとに異なります。 温度計・湿度計・熱中症計を使用して、いま自分のいる環境について気にかけるようにしましょう。 室温が高い時だけでなく、湿度が高い時も熱中症に注意が必要です。 冷房機器や除湿器などを使用して、快適な環境を保つようにしましょう。 2 室温を適切に保つ 教室のエアコン温度 低く設定 新型コロナと熱中症対策の両立 Nhkニュース 車内 クーラー 熱中症